ما هو أفضل مشروب قبل النوم للتخلص من دهون البطن؟
اجابة معتمدة
شراب قبل النوم للتخلص من دهون البطن في ليلة واحدة اخلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، وملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ . قم بتناول هذا الشراب قبل النوم وتأكد من ألا تتناول أي طعام أو مشروب آخر بعده.