كيف أكره شخص تحبه؟

نصائح لكيفية نسيان شخص تعلقت به تقبل الانفصال أولاً وقبل كل شيء، يجب قبول الحقيقة. ... أحزن وأخرج مشاعرك بمجرد أن تنفصل عن شريكك، ستدخل دون قصد في فترة الحزن. ... اكتب ما تشعر به اكتب ما تشعر به. ... فهم مشاعرك ... توقف عن لوم نفسك ... تجنب إرسال الرسائل النصية ... إنشاء قاعدة عدم التواصل ... لا تحاول الحفاظ على علاقة صداقة بينكما