كيف أتخلص من الأفلام الإباحية؟
اجابة معتمدة
أساليب للتغلب على إدمان الإباحية:
- شارك صديقاً مقرباً يعرف عن مشكلتك، وأخبره برغبتك في الإقلاع عن مشاهدة المحتوى الإباحي، واستفد من دعمه.
- قم بإزالة جميع مقاطع الفيديو والصور الإباحية من جهاز الكمبيوتر الخاص بك وأي وسائط تخزين أخرى، حيث أن وجودها قد يشكل إغراءً ويزيد من صعوبة المهمة.
- شغل وقتك بأنشطة إيجابية، واملأ يومك بما هو مفيد.