كم يحرق الجسم في الصلاة؟

هدى عبدالحميدكشف أخصائي تعزيز الصحة والتغذية محمود الشواي أن ?صلاة القيام والتي تستغرق من نصف ساعة إلى ساعة كاملة تقريباً تحرق ما بين 250 إلى 300 سعر حراري ?، مشيراً إلى أن ?صلاة القيام تعد نشاط بدني يساهم في حرق السعرات الحرارية الزائدة، وأن الصلاة بمجملها هي إدارة لكافة عضلات الجسم وبحركات سليمة وتامة?.وأوضح أن ?هناك ...