كم سعرة في كوب الشاي مع ملعقة سكر؟

عدد السعرات الحرارية في كوب الشاي مع السكر

يحتوي كوب الشاي الذي يحتوي على ملعقة كبيرة من السكر على حوالي 49 سعرة حرارية. أما إذا تم إضافة ملعقة صغيرة فقط، فإن عدد السعرات الحرارية ينخفض إلى 16 سعرة حرارية.