كم سعرة حرارية يوجد في البيضة الواحدة؟
اجابة معتمدة
كم سعرة حرارية توجد في البيضة الواحدة؟
إليك محتوى السعرات الحرارية لبعض أنواع البيض:
- بيض مسلوق: تحتوي البيضة الواحدة على 77.5 سعرة حرارية.
- بيض مقلي: تحتوي البيضة الواحدة على 90.2 سعرة حرارية.
- صفار البيض: يحتوي صفار البيضة الواحدة على 53.9 سعرة حرارية.