صيام الماء لمدة 40 يوم كم ينحف؟بواسطة سمير القرم / 2025-05-24 صيام الماء لمدة 40 يوم كم ينحف؟ اجابة معتمدة مع حمية الماء، يتم فقدان ما يقرب من 7-8 كيلوغرامات في أسبوع واحد . لا ينبغي تطبيق رجيم الماء لأكثر من أسبوع واحد لفقدان المزيد من الوزن.