ازاي اقوي شخصيتى؟

تقوية الشخصية تُعرف بأنها عدة إجراءات سلوكية ونفسية يقوم بها الشخص ليتمكن من تحقيق الأهداف الآتية: 1 التحكم بالعواطف والغرائز ومقاومة المغريات. 2 النظر إلى الأمور من منطلق حيادي. 3 منح الآخرين الحب والدعم والتسامح والاحترام والاستماع لهم. 4 انتقاء العلاقات الصحيحة. 5 فهم الذات والاتزان النفسي والاحتفاظ بنظرة للمستقبل.