أكل كام معلقة كشري في الدايت؟

الإجابة

يمكن تناول ما يصل إلى 35 جرام من الكشري خلال إتباع الدايت. هذا يعادل تقريباً من 4 إلى 6 ملاعق صغيرة ممسوحة.